為了豐富學員課余活動，增強學員之前的溝通及友誼，緩解學習壓力，6月16日藍鷗上海170221班和170505班在麗德園區籃球場組織了一場拓展活動。

　　當天下午，晴空萬里，還有些許許微風，正是拓展活動的好時候，在班主任王丹丹的帶領下，大家一起來到了麗德園區籃球場。

　　先來個熱身運動吧，游戲名稱，坐立起身，游戲規則，要求6個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上，在不用手撐地站起來，然后逐漸增加人數，直到10人，這個游戲考驗團隊的協作能力，要求互相借力，撐起來。

　　坐立起身只是個熱身運動，真正的游戲開始了。

　　第一個游戲 氣球傳傳爆

　　氣球傳傳爆

　　a、每小組成員6人，小組成員自有分配角色，一個充當“手”、一個充當“嘴巴”，兩個人充當“腳”，一人充當“屁股”，一人指揮團隊。

　　b、手拿氣球給嘴巴，嘴巴講氣球吹起來，然后手把氣球打結，手將氣球交給兩個腳，兩只腳將氣球傳到目標地點后，屁股把氣球壓破，則視為成功，5個球全部傳遞完，時間最短的得分。

　　C、期間氣球不可以掉落，掉落從頭開始。

　　這對，是一男一女，女孩有點害羞，幾次沒有拿好，不過熟悉之后就好了。

　　再看這對傳球的速度，簡直是以漂移的速度，將球傳到了終點。

　　坐爆也不容易啊，體量輕的，也不是一下就可以爆的。李運勝老師你還好嗎？

　　第二個游戲 瞎子背瘸子

　　瞎子背瘸子

　　a、每組兩兩配對、一人扮演瞎子、一人扮演瘸子

　　b、“瞎子”用紗巾蒙住眼睛，瞎子背上瘸子，瘸子為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，時間最短者贏。

　　C、其中，遇到障礙物必須繞道而行，如踩到必須從頭開始，遇到氣球時必須踩爆。

　　兩兩組合背起來

　　世間最遠距離不是生與死，而是球在腳邊，我卻不知道 。

　　第三個游戲 摸石頭過河

　　摸石頭過河

　　每人發三塊磚頭，然后所有參見比賽的人站在起點線上，大家需要站在磚頭上穿過20米的距離，手腳不能碰到地面，然后到達終點線，最先到達的人獲勝。

　　這個游戲小鷗很熟悉，想當初小鷗在大學參加運動會時就是報的就是這個項目，有些人的平衡不穩的人，是很容易從石頭上掉下來的哦。

　　最后個游戲 心有千千結

　　心有千千結

　　每隊隊員手拉手圍站成一個圓圈，記住自己左右手各自握的人。在小組范圍內，大家隨意走動，交流，當裁判員叫停的時候，腳步即停。找到原來左右相握的人分別握住。小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個錯綜復雜的“手鏈”。要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉等(但手不能放開)，將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。

　　先每小組嘗試解開

　　所有學員一起手牽手，開成一個大圓，再組成一個大結。

　　四十多人的大結，手都夠不著對方，大家都覺得不可能解開，也沒辦法解開，然后王丹丹老師指導大家，從最外面的開始解，外面的解好了，再解里面的，最后，全部解開了，同學們直呼，太神奇了。

　　至此，這個游戲結束了，整個活動下來第四組獲勝，獲勝的組員每人獲得一個小風扇。

　　參與的人員每人一個解暑神器——冰淇淋

　　一起來個合照，希望以后在工作能想起在藍鷗快樂的日子，如果在工作中覺得有千千結，記得藍鷗有萬萬解，藍鷗是你們永遠的后盾。